今(jin)日(ri)立秋（2025年8月7日(ri)），古有(you)“貼(tie)秋膘”之(zhi)俗，而今(jin)人們更講究科學(xue)進補與(yu)體重(zhong)管理(li)。明日(ri)將迎來我國第17個“全民(min)健(jian)身日(ri)”，全民(min)運(yun)動已(yi)成健(jian)康消(xiao)費(fei)的重(zhong)要趨勢。近(jin)年來，在“健(jian)康中國2030”戰(zhan)略(lve)深入推進下(xia)，涵蓋(gai)健(jian)身運(yun)動、營養管理(li)、醫學(xue)干預等領域的“減重(zhong)經濟”持續升溫。

我國減重(zhong)市場潛力如(ru)何？“減重(zhong)經(jing)濟(ji)”催生了哪(na)些(xie)消費(fei)新場景？體重(zhong)管理(li)賽道(dao)里有哪(na)些(xie)機遇和挑戰？本(ben)期《財經(jing)二(er)十四節氣》帶你看。

01 中國超重(zhong)肥胖成(cheng)年人超五成(cheng)

“減重經(jing)濟”迎千億級風口(kou)

肥(fei)胖(pang)(pang)，正成(cheng)為困(kun)擾國人(ren)健康的(de)一大問題。據《中(zhong)國居民營養與(yu)慢性病(bing)狀況報告(2020)》，2018年(nian)(nian)(nian)我國成(cheng)人(ren)超重率(lv)34.3%、肥(fei)胖(pang)(pang)率(lv)16.4%。這意(yi)味著，中(zhong)國每兩個(ge)成(cheng)年(nian)(nian)(nian)人(ren)中(zhong)就有一個(ge)超重或肥(fei)胖(pang)(pang)。青少年(nian)(nian)(nian)肥(fei)胖(pang)(pang)問題同樣不容樂觀，6—17歲(sui)兒(er)童青少年(nian)(nian)(nian)超重率(lv)和肥(fei)胖(pang)(pang)率(lv)分別(bie)為11.1%和7.9%，并呈逐年(nian)(nian)(nian)遞增趨勢(shi)。

國家衛(wei)健委發布的《體(ti)重管(guan)理指(zhi)導原則（2024年版(ban)）》指(zhi)出，有研究(jiu)預測，若該(gai)趨(qu)勢得不到有效遏制，2030年我國成人、兒童超重肥胖率將分別(bie)達到70.5%和(he)31.8%。

世界衛生組織(zhi)將肥(fei)(fei)胖定義(yi)為一種慢性(xing)代謝性(xing)疾病，肥(fei)(fei)胖不(bu)僅影響個(ge)人健康，更(geng)帶來沉重的(de)經濟負(fu)擔(dan)。世界肥(fei)(fei)胖聯盟預測(ce)，如(ru)不(bu)采取行動(dong)，超(chao)重和(he)肥(fei)(fei)胖對全(quan)球經濟的(de)影響到(dao)2035年(nian)將達到(dao)每年(nian)4.32萬億美元。在我國，肥(fei)(fei)胖相關疾病導致(zhi)的(de)醫療支出同(tong)樣(yang)不(bu)容小覷(qu)，有研究預測(ce)，到(dao)2030年(nian)我國歸(gui)因于超(chao)重肥(fei)(fei)胖的(de)醫療費(fei)用將達到(dao)4180億元人民幣。

為(wei)應(ying)對日益(yi)嚴峻的超重(zhong)(zhong)(zhong)與肥胖(pang)問題(ti)，自(zi)2024年(nian)6月起，國家(jia)衛健委會同多部門(men)(men)聯合啟動(dong)為(wei)期三年(nian)的“體重(zhong)(zhong)(zhong)管(guan)(guan)理(li)年(nian)”活(huo)動(dong)。今(jin)(jin)年(nian)兩會期間(jian)，“體重(zhong)(zhong)(zhong)管(guan)(guan)理(li)”成(cheng)熱門(men)(men)關鍵(jian)詞。隨著政(zheng)策支持加碼(ma)和公眾意識提升(sheng)，“減重(zhong)(zhong)(zhong)經濟(ji)”正(zheng)撬動(dong)消(xiao)費(fei)大(da)市場(chang)(chang)。FDL數食(shi)主張發(fa)布的《2025年(nian)體重(zhong)(zhong)(zhong)管(guan)(guan)理(li)食(shi)品(pin)趨勢報告》顯示，我(wo)國體重(zhong)(zhong)(zhong)管(guan)(guan)理(li)市場(chang)(chang)規模今(jin)(jin)年(nian)有望達到3260億元。

02  體重(zhong)管理(li)賽道火(huo)熱(re)

帶火多(duo)元消費場景

圍(wei)繞“管住嘴(zui)、邁開(kai)腿、躺(tang)著瘦”等需求，“減重經濟(ji)”正催生出一系列消費業態。

輕(qing)食(shi)代餐(can)正加(jia)速融(rong)入(ru)大(da)眾日常，低糖(tang)、低脂(zhi)、低熱量(liang)成(cheng)其主打賣(mai)點。嘉世咨詢《2025中國外賣(mai)市場現狀(zhuang)報告》顯示，健康(kang)輕(qing)食(shi)類訂單(dan)占比從2020年的12%上升至(zhi)2025年的25%，消(xiao)費者需求增(zeng)長(chang)顯著。據EBC健康(kang)輕(qing)食(shi)大(da)會預測(ce)，2025年中國輕(qing)食(shi)市場規模將突破(po)1200億元，年復(fu)合(he)增(zeng)長(chang)率達29.3%。

越來越多消費(fei)者走進健(jian)身房，美團平(ping)臺數(shu)據(ju)顯(xian)示，今年6月(yue)以來，“健(jian)身月(yue)卡(ka)(ka)、次卡(ka)(ka)”搜(sou)索(suo)量同(tong)比(bi)增(zeng)長31.6%，“24小時(shi)自助健(jian)身房次卡(ka)(ka)”搜(sou)索(suo)量同(tong)比(bi)增(zeng)長96.9%。線上健(jian)身App和(he)智能(neng)可穿戴設備的(de)熱度也持續攀升，Keep與(yu)人民健(jian)康發布的(de)《2024國民健(jian)身趨勢(shi)趣讀》數(shu)據(ju)顯(xian)示，近10%的(de)跑(pao)者選擇通過智能(neng)設備監測跑(pao)步數(shu)據(ju)。

減(jian)重藥(yao)物(wu)市場同樣火熱。據弗若斯特沙(sha)利文報(bao)告，預(yu)計(ji)到2025年，我國減(jian)重藥(yao)物(wu)市場規模(mo)將達(da)(da)到87億元，至2030年預(yu)計(ji)達(da)(da)到149億元。被譽(yu)為“減(jian)重神藥(yao)”的司美格魯肽在社交(jiao)平臺上頻頻引起熱議，以GLP-1類藥(yao)物(wu)為代表(biao)的新型減(jian)重藥(yao)正獲得廣泛關注，諾和(he)諾德、禮(li)來、信達(da)(da)生物(wu)制藥(yao)、麗珠集團、華(hua)東(dong)醫藥(yao)等眾多藥(yao)企入局。京東(dong)健康黑板報(bao)數據顯示，今年618期間，減(jian)肥(fei)調(diao)理用(yong)藥(yao)在京東(dong)健康成交(jiao)同比增長超3倍，其(qi)中(zhong)GLP-1類用(yong)藥(yao)成交(jiao)用(yong)戶數近30萬(wan)。

在(zai)“體重管理(li)年”行動的推動下(xia)，全(quan)國多地醫療(liao)機構開設體重管理(li)門診，營養科(ke)(ke)、內(nei)分泌科(ke)(ke)、中醫科(ke)(ke)等也正系(xi)統化接入科(ke)(ke)學減重服務(wu)，涵蓋飲食指導、心理(li)輔導與激素調節等專業流程。

03 熱(re)潮之下

“減(jian)重(zhong)經濟”機遇與挑戰并存

行業熱潮之(zhi)下，部(bu)分減重(zhong)產品也暴露出缺(que)乏驗證、宣(xuan)傳過(guo)度等(deng)問(wen)題。黑貓(mao)投訴平臺顯示(shi)，截至8月4日，含有“體重(zhong)管理”關(guan)鍵詞的投訴達831條(tiao)，“減肥(fei)”關(guan)鍵詞的投訴超(chao)過(guo)2萬條(tiao)，內容集中在虛假宣(xuan)傳、夸大療效(xiao)、商家跑路、拒不(bu)退款(kuan)等(deng)方面。

曾被視作(zuo)減(jian)重(zhong)捷徑的各類減(jian)重(zhong)機(ji)構，也存在(zai)著標準(zhun)缺失(shi)與(yu)監管不足的問題——不少機(ji)構資質存疑，效(xiao)果(guo)缺乏權威驗證(zheng)，雖(sui)以集訓(xun)、專業指導等模式吸引消費者，卻在(zai)實際服務中問題頻出。“簽下(xia)承(cheng)諾(nuo)減(jian)重(zhong)效(xiao)果(guo)的合同，效(xiao)果(guo)不佳(jia)提出退還(huan)費用(yong)但被拒絕”“因(yin)環境差要求退營，營方不愿退回費用(yong)并以霸王(wang)條款推脫”等案例屢(lv)見不鮮(xian)。

與此同(tong)時(shi)，消(xiao)費(fei)者(zhe)的(de)(de)(de)減重(zhong)理(li)念也(ye)在發生轉(zhuan)變，越(yue)來越(yue)多的(de)(de)(de)人傾向于選擇(ze)有醫學指導(dao)、營養均衡、可持(chi)續跟(gen)進的(de)(de)(de)產品與服務。可以預見的(de)(de)(de)是，隨著“體重(zhong)管(guan)理(li)年(nian)”行動持(chi)續推進，行業(ye)規范逐步完善(shan)，“減重(zhong)經(jing)濟”也(ye)將不(bu)斷成熟，邁向更健康的(de)(de)(de)發展軌道。

出品 | 南方(fang)財(cai)經全媒體(ti)集團  21世紀(ji)經濟(ji)報(bao)道

策劃 | 創意互動(dong)工作室

統籌 | 袁丁 林軍明 

文案 | 黃蘭(lan)雯(wen) 實(shi)習生(sheng)馬詩雨(yu)

設計(ji) | 李基禮 黎旭(xu)廷 實(shi)習生高藝修

審校 | 強燕 黃志明